Ghid complet
Cum să donezi sânge
Pentru a putea dona sânge este necesar să parcurgi câțiva pași simpli, care implică pregătirea, înregistrarea și donarea propriu-zisă.
- 01 Pregătirea pentru donare
- 02 Înregistrarea ca donator
- 03 Donarea propriu-zisă
Condiții
Pregătirea generală pentru donare
E necesar să îndeplinești următoarele condiții pentru a putea dona sânge și pentru ca un alt om să poată beneficia de ajutorul tău:
- Vârstă cuprinsă între 18-60 ani - donatorii cu vârsta între 50-60 ani trebuie să prezinte anual, când vin la donare, adeverință de la medicul de familie că nu suferă de afecțiuni cronice cu tratamente.
- Greutate peste 50 kg la femei și peste 55 kg la bărbați.
- Tensiune arterială sistolică între 100-180 mmHg.
- Puls regulat, 60-100 bătăi/minut.
- Să nu fi suferit intervenții chirurgicale, tatuaje, piercing în ultimele 6 luni.
- Pentru femei: să nu fie însărcinate, în perioada de lăuzie (1 an după naștere), în perioada alăptării, în perioada menstruală și 5 zile după perioada menstruală.
- Să nu fi consumat grăsimi sau băuturi alcoolice cu cel puțin 72 de ore înainte de donare.
- Să nu fie sub tratament pentru diferite afecțiuni: hipertensiune, boli de inimă, boli renale, boli psihice, boli hepatice, boli endocrine, tratament antibiotic, antiinflamator, dislipidemic, obezitate grad ≥ III (sau G ≥ 130 kg), leziuni cutanate active (herpes etc.), steroizi body-building etc.
- Să nu fi avut antecedente: hepatice, TBC, malarie, sifilis, epilepsie și alte boli neurologice, boli psihice, bruceloză, ulcer, diabet zaharat, boli de inimă, boli de piele (psoriazis, vitiligo), miopie (peste -6 dioptrii), cancer.
Imediat înainte
Se recomandă
- Consumul unei mese sărace în grăsimi, de exemplu: pâine cu gem, biscuiți, covrigi, banane, cafea, apă, suc etc. NU CONSUMAȚI: lapte și derivate, carne, ouă.
- Odihnă cel puțin 6 ore/noapte înainte de donare.
- Consumul unei cantități suficiente de lichide naturale: apă, ceai. De exemplu, poți mânca micul dejun format din fructe, legume, cereale, iaurt. Poți bea și o ceașcă de cafea sau ceai.
- Să practici repaus în sala de așteptare vreme de până la aproximativ 30 de minute (pentru a evita lipotimia).
- Să nu fumezi cu cel puțin o oră înainte și 2 ore după donare.
- Să nu consumi alcool cu 72 de ore înainte de donare.
- Să nu desfășori efort fizic intens cu 12 ore înainte de donare și la 12 ore după donare.
Imediat după donare
Sunt de evitat
Organismul tău va reface volumul de sânge recoltat în câteva ore. Pentru a accelera recuperarea, bea lichide încă de la sfârșitul donării (fără băuturi alcoolice).
- Fumatul în primele 2 ore postdonare.
- Șofatul prelungit.
- Sporturile suprasolicitante, ciclismul, natația.
- Orice situație care are risc de cădere, munca la înălțime.
- Expunerea solară.
Analize
Examene realizate la fiecare donare
Testările biologice obligatorii pentru fiecare donare de sânge, în conformitate cu exigențele Directivei 2002/98/CE și cu reglementările naționale, sunt:
- Grupa ABO și Rh D
- Anticorpi anti-HIV 1 și 2
- Ag HBs
- Anticorpi anti-HCV
- Anticorpi anti-HTLV
- Diagnosticul serologic al sifilisului
- ALT (alanin-amino-transferază)
Rezultatele investigațiilor medicale sunt disponibile în 3 zile lucrătoare.
Ce primești
Beneficii donatori
conform H.G. 1364/2006
280 RON
Un card încărcat cu valoarea de 280 RON
1 zi liberă
De la locul de muncă sau învățământ, în ziua donării
-50%
La abonamentul lunar RATUC, pe o singură linie
Pasul 2
Înregistrarea ca donator
Prezintă-te la fișierul centrului de transfuzii cu actul de identitate și completează formularul de autoexcludere. Acest formular se completează cu maximă responsabilitate și sinceritate.
Prezintă-te la controlul biologic predonare care constă în: efectuarea grupei sanguine, a hemoglobinei și a glicemiei la nevoie.
Consultația medicală la cabinetul medical evaluează chestionarul de autoexcludere, rezultatele controlului biologic pre-donare și efectuează examenul clinic propriu-zis (tensiunea arterială, puls, greutate, examen obiectiv). În urma acestei consultații, donatorul poate fi admis, amânat temporar sau respins definitiv de la donarea de sânge.
Pasul 3
Donarea propriu-zisă
Donarea propriu-zisă are loc în sala de recoltare. Ți se va colecta o cantitate de sânge de 450 ml în 8-10 minute. Va fi folosită o trusă de donare sterilă, de unică folosință, dezambalată în timp real, sub ochii tăi. Donarea va fi supravegheată de medicul specialist.
La final, donatorului i se eliberează bonurile valorice, adeverința pentru zi liberă și reducerile pe mijloacele de transport.
Toate informațiile furnizate se regăsesc în: H.G. 1364/2006, Ordin 1193/2007, Legea 37/2008, Legea 282/2005, Legea 1226/2006.